Файл с расширением (символы в названии файла после точки) RAR - это файл архива RAR. Чтобы извлечь содержимое архивного файла можно воспользоваться Вашим архиватором с поддержкой rar-архивов (если такой у Вас установлен) или воспользоваться бесплатной утилитой разархивации - UNRAR.EXE, которую можно скачать здесь.

   Для того чтобы воспользоваться этой утилитой - поместите файл, который надо разархивировать, и файл UNRAR.EXE в одну из папок на Вашем компьютере. И запустите unrar.exe с такими параметрами :

   UNRAR.EXE X -V -Y *.RAR

   В результате в этой же папке появятся файлы, которые находились внутри файла-архива RAR. Все готово - Вы разархивировали архив и получили желаемое !